Bắp tay to luôn là niềm tự hào mà dân thể hình nào cũng muốn sở hữu. Video này sẽ giúp bạn đạt được điều đó.
Tập ngực là một trong các mục tiêu lớn nhất của nam giới khi tới với phòng gym. Mục tiêu của các bài tập ngực cho...
Cô giáo tiểu học hotgirl từng gây sốt ngày 1/2/2020 chia sẻ clip truyền lửa tập gym cho chị em yêu thích tập thể hình.
Hướng dẫn tập ngực hoàn hảo, các bài tập ngực phát triển đều tất cả trên, giữa, trong, dưới (Thực ra cơ ngực chỉ được chia...
Tập thể hình thường xuyên là chìa khóa để giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần tốt.
Dân Thể Hình giao lưu trên phố đi bộ Hà Nội và được sự hưởng ứng nhiệt tình của các bạn trẻ.
Hậu trường cuộc thi thể hình, vận động viên Nguyễn Bảo bôi dầu màu giúp tạo ra những vùng ánh sáng có độ tương phản cao,...
